裝修是一個家庭的大事，不僅牽涉到全家人至少兩個月的精力，更要花費幾萬乃至十幾萬的費用。裝修期間，業主還要面對與家人、施工方、建材商等各方關系和各種計劃外事件，可以說是費心勞神，有人甚至因壓力和焦慮過度導致家庭不和及血壓升高、失眠等身體不適。近日，記者走訪多為業內人士和有經驗的業主，總結了一些減輕裝修壓力，避免過度焦慮的要點，幫助大家輕松上陣。
裝修前做好物質準備
首先，做好裝修預算，準備充足資金。一般中檔的裝修大約會占房價的十分之一到五分之一，另外準備的資金要比預算多20%作為機動，這樣在后期才不會因為錢不夠了而著急上火。
其次，做好裝修知識儲備。各類建材的行情和特點、各階段施工的要點、基本的施工監理知識等都要掌握。相關知識點建議大家參閱本報往期每周三的家居周刊，可通過本報電子版按日期檢索。
第三，業主要到物業公司辦理好開工手續，并協助、督促施工方到物業公司按要求辦理運輸材料許可證和工人施工證。否則很有可能遇到材料運不進來或是開工后因證件不全被物業叫停的尷尬事。
第四，確認拆改方案符合物業公司的要求，很多物業公司都不允許拆墻，即便是非承重墻也不可以，中途被迫改設計方案才讓人上火呢！
裝修前做好心理準備
首先，裝修前，要充分認識到裝修的復雜性和挑戰性，對裝修過程中產生的困難和艱辛要有足夠的思想準備，免得臨時驚慌失措，加重壓力。同時心態要保持正常、樂觀豁達，不要心事重重。既使有失誤和教訓，也不要怨天尤人，耿耿于懷，出現了什么問題就解決什么問題。坦然面對失誤、挫折和不如意，祛除內疚情緒，化解恐懼壓力。
其次，要調整期待水平。期待水平是影響裝修焦慮的重要因素。期待過高就會產生強大的心理壓力和嚴重的心理焦慮。要根據自身實際情況，作出恰當的估計，定出可實現的目標。不追求100%的完美，放棄也是一門藝術。一般情況下，裝修水平應以可能實現的目標為基礎，甚至降低一點要求，讓自己胸有成竹，充滿信心，放下包袱，輕裝上陣。
避免上演“夫妻大戰”
裝修新居時，夫妻兩人往往會傾注太多的關注，分歧難以避免，有時候分歧升級就會演化成吵架。夫妻吵架大致有以下幾種情況。第一是夫妻雙方在裝修設計上的分歧，這些分歧表現在方方面面，有大的原則上的，也有具體小的細部，大到裝修風格，小到地磚顏色、門的款式、窗簾的選擇等很多地方都難以取得共識；另外也有夫妻雙方在財力、精力上的分配產生不和的，比如裝修的時候一方什么都不理，設計、買料、監工等大小事務都是一方來定，辛苦的不得了，而另一方在竣工后還“挑肥揀瘦”。
對于協調好夫妻雙方在裝修中的關系，首先，夫妻雙方應以一方為主，另一方為輔的原則，遇到分歧爭議則心平氣和的商量來定。其次，一個家庭往往是女方持家，也會更清楚生活的需求，如果妻子愿意的話，建議丈夫把裝修的大的決定權交給妻子，丈夫負責具體的采購、監理等工作。第三，如果遇有爭議、相持不下的話，可以邀請要好的比較專業或者有裝修經驗的朋友，前來提供參考建議，這也是一個比較可行的辦法。
和工人打交道也要有一套
作為業主，當然免不了和工人接觸，但是接觸的程度是有技巧的。
首先，業主要經常在工地出現，與裝修工人聊聊天，避免工人懈怠或偷工減料。
其次，不要與工人過熱接觸。現在有很多家庭在裝修時，將裝修工人奉若上賓：沏茶倒水、管煙管酒甚至叫外賣管飯。這樣的做法也會適得其反——要知道與工人太熟了之后反而會讓工人覺得業主“好欺負”或者“好糊弄”，裝修的品質也不會有很好的保證。
第三，發現問題不要當面直接與工人進行交涉，否則可能解決不了問題，有時還會被施工人員的解釋所迷惑；你應該直接把問題反映給設計師，由他親自到現場或協調解決問題。
第四，不要讓工人領著或代為購買任何建材。既然不能防止“吃回扣”和“雁過拔毛”，那么業主還是親力親為吧。
提前協調好安裝、送貨事宜
該鋪磚了，可是瓷磚遲遲送不來；裝衛浴，還差一根軟管得去買……為了避免發生這些讓人著急上火的事，業主要事先做好功課。
第一，成品類建材如瓷磚要提前15天聯系確認有貨且能按時送到；定制類建材如木門、衣柜等要提前30前聯系確認制作進度，提前10天再次聯系確認能否按時交貨。
第二，送貨、安裝前一天，要聯系確認對方出發時間和到達時間，最好能索要到司機或工人的手機號碼，以免業主白白等待，耽誤時間。
第三，安裝前，一定要提前和工人聯系，明確可能會遇到的標配零件不夠需要另行購買的情況。以免臨時購買措手不及。(燕趙晚報馮治)
